太極拳祖祠引眾多民眾參訪。史寶銀攝
陳氏太極拳祖祠、太極拳學校、楊露禪學拳處、太極拳演示圖等太極文化符號遍布村落；少年青壯、婦孺老幼，本地的、外地的，中國人、外國人，練拳、學拳者來自五湖四海，田間地頭、農(nóng)家院落、學校內(nèi)處處可見拳風霍霍……這是數(shù)日前，記者在太極拳圣地陳家溝探訪時所見到迷人景象。
陳家溝太極拳學校教練向太極拳愛好者展演太極拳。史寶銀攝
為保桑梓陳氏先祖?zhèn)魅瓌?chuàng)拳
陳家溝，位于中華民族的母親河——黃河北岸，河南省焦作市溫縣城東5公里處。村莊所處位置的黃河南岸，即是支流伊洛河匯入黃河之處，黃河水濁，伊洛河水清，一清一濁，二水交匯，旋轉(zhuǎn)不息，形成了天然的太極陰陽圖案。
相傳，明洪武年間，山西澤州人陳卜遷至該村，因村中有一條南北走向的深溝，隨著陳氏人丁繁衍，該村更名為“陳家溝”。期間，陳卜為保衛(wèi)桑梓不受地方匪盜危害，精通拳械的他在村中設(shè)立武學社，傳授子孫習拳練武。
陳卜后代陳王廷自幼勤奮好學，晝練武，夜習文，不但深得家學真?zhèn)鳎鲱惏屋?，而且熟讀諸子百家，學識淵博，文武兼?zhèn)洌谌?，功夫深厚，有超人的輕功絕技。年輕時走鏢山東一帶，掃蕩群匪，匪寇聞“名”喪膽。晚年，陳王廷隱居鄉(xiāng)里，以《黃庭經(jīng)》為伴，潛心研究易學，收集整理民間武術(shù)。他理根太極，秉承中國傳統(tǒng)的“天人合一”思想和陰陽生克之理，在家傳拳術(shù)的基礎(chǔ)上，將眾家武術(shù)之長融匯合成，加上自己平生習武所悟，融中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學與道家導(dǎo)引吐納術(shù)為一體，創(chuàng)編了一種剛?cè)嵯酀?、陰陽互化、變幻莫測、威力無比的武術(shù)拳種——“太極拳”。
陳家溝太極拳學校教練指導(dǎo)學員學拳。史寶銀攝
從此，太極拳在陳家溝世代傳承，村里戶戶習武，尚武之風淳樸、凝重?！昂攘岁悳纤?，都會蹺蹺腿”這句當?shù)厮渍Z正是當?shù)厣形渲L的真實寫照。
太極拳愛好者練習太極劍。史寶銀攝
“俺村80%以上的人會打太極拳，甚至連娃娃做游戲也離不開太極招式?！痹陉惣覝弦粦艮r(nóng)家，給記者一行表演完太極拳小架一路的陳天生說道。
打破陳規(guī)太極拳繁榮發(fā)展
“陳氏太極拳一開始是在陳氏家族內(nèi)部傳承，不傳外姓，直自陳長興首傳外姓弟子河北永年人楊露禪，這一傳承習慣方才打破?！痹陉愂咸珮O拳祖祠內(nèi)，講解員如是介紹道。
通過講解員的介紹和閱讀祖祠內(nèi)的文字資料，記者了解到，陳氏先祖陳王廷創(chuàng)造出太極拳后百余年的時間，其傳承一直陳氏家族內(nèi)部傳承。
至清代中后期，河北永年人楊露禪在陳家溝趁陳氏師徒練拳時，在一旁觀看，久而久之，竟有所得。后被陳氏十四世陳長興發(fā)現(xiàn)，見其是可造之才，不但沒有怪罪他，反而大膽摒棄門戶之見和江湖禁忌，準其在業(yè)余時間正式學習太極拳。這也是陳氏太極拳首傳外姓弟子，楊露禪學成回鄉(xiāng)后到北京傳拳，逐漸衍變創(chuàng)編出楊式太極拳。
此后，陳氏第十五世陳清平徹底打破舊習，傳拳于溫縣趙堡鎮(zhèn)人和兆元、河北永年人武禹襄、溫縣陳新莊人李景炎、溫縣南張羌村人李作智和溫縣北冷村人王賜信。和兆元等五人分別創(chuàng)編出和式太極拳、武式太極拳、太極拳忽雷架、太極拳騰挪架、太極拳忽靈架。
隨著太極拳的對外繁衍傳播，太極拳也由陳氏一家的獨得之秘，逐漸衍生出楊式、武式、吳式、孫式、和式等多家流派。
太極拳的基本內(nèi)容也形成了包括太極養(yǎng)生理論、太極拳拳術(shù)套路、太極拳器械套路、太極推手以及太極拳輔助訓練法。其拳術(shù)套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有單刀、雙刀、單劍、雙劍、單锏、雙锏、槍、大桿和青龍偃月刀等。
太極拳好風靡全球
探訪中，記者得知，太極是中國古代最具特色和代表性的哲學思想之一。基于太極陰陽之理念的太極拳，用意念統(tǒng)領(lǐng)全身，通過入靜放松、以意導(dǎo)氣、以氣催形的反復(fù)習練，以進入妙手一運一太極，太極一運化烏有的境界，對修身養(yǎng)性、陶冶情操、強身健體、益壽延年有著很好的作用。與此同時，習練太極拳基本沒有場地等的限制，隨處皆可練習等，吸引了眾多民眾的廣泛熱愛。
在緊鄰陳氏太極拳祖祠的陳家溝太極拳學校，記者看到，老老少少的太極拳愛好者有的練拳，有的練劍，有的打基礎(chǔ)……趁著休息的間隙，學校教練張敏告訴記者，該校長年對外招生，招收的學員即有國內(nèi)的也有國外的，既有長期的也有短期的，既有年長的也有年少的……學員們學拳時態(tài)度積極，十分刻苦。
“我原來在一家公司工作，感覺太累，加上十分熱愛太極拳，所以我就來這兒報名學拳了。這段日子下來，靜靜心，學學拳，感覺身心舒暢，我想再回去工作的話應(yīng)該更容易取得成果吧，”該校一位來自江蘇的學員在與記者聊天時說。
這之間，記者了解到，溫縣當?shù)兀O(shè)立有眾多的武術(shù)館校、習武場所、家庭武館等，吸引了來自全球各地眾多的學員。從當?shù)刈叱龅奶珮O拳拳師們則紛紛走向全國，走向世界，開辦太極武術(shù)館等，教習太極拳。
據(jù)不完全統(tǒng)計，目前，太極拳已傳播至海外150多個國家和地區(qū)，已成為世界上參與人數(shù)最多、最受人們喜愛的武術(shù)運動和健身活動項目，全世界的太極拳習練者高達1億多人。
據(jù)介紹，現(xiàn)今，各級政府及廣大民眾對太極拳這一“國粹”的保護意識日益強化，2006年5月，太極拳被中國政府公布為第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。太極圣地——陳家溝也成吸引了眾多客商前來投資，以期將圣地建設(shè)更美更好，進一步保護和傳播太極文化。
河南省文化產(chǎn)業(yè)投資有限公司副總經(jīng)理、太極道公司董事長董曉敏說，他們計劃在此投資36億元，建設(shè)以太極文化為導(dǎo)向的中原養(yǎng)生目的地——“陳家溝太極文化生態(tài)園”。該項目建設(shè)包括陳家溝古村復(fù)建，太極養(yǎng)生小鎮(zhèn)打造，集體驗式旅游、觀光農(nóng)業(yè)，養(yǎng)生居住等為一體的文旅綜合體。同時，將以影視、網(wǎng)絡(luò)、演藝、圖書、創(chuàng)意產(chǎn)品等手段對太極文化及太極拳文化進行深度發(fā)掘，全方位構(gòu)建太極文化的品牌組群及產(chǎn)業(yè)鏈條。項目建成后，將會更好地彰顯太極拳圣地的魅力，更好地傳播太極拳文化。
關(guān)于作者：史寶銀，中國日報河南記者站站長。
